на главную    
Комплекс бизнес-центровФитнес-центр «Энергия»Кемпинг «Мечта»
   
•  О фитнес-центре
•  Услуги фитнес-центра
•  Наша команда
•  Программы фитнес-центра
•  Программа выходного дня на свежим воздухе – OUTDOOR.
•  Расписание программ
•  Членство в клубе
•  Корпоративная программа
•  Контакты
•  Вакансии
•  Виртуальное путешествие по клубу



Уральск °
<<< Ноябрь >>>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
             
   


Услуги фитнес-центра

«Тренировка должна приносить удовольствие и заряжать энергией!» - вот девиз сотрудников фитнес-центра.
Фитнес-центр открывает свои двери ранним утром, чтобы первые посетители могли получить заряд бодрости, сил и отличного настроения на весь день. А заниматься здесь можно до самого позднего вечера.
В комплексе расположены  самые разные фитнес-зоны, а также уютные раздевалки, сауна,  солярий. Не знаете, с чего начать? Фитнес-врач и квалифицированные инструкторы помогут и советом, и делом.

Тренажерный зал.
Большой светлый зал и кардиозона с велотренажёрами и беговыми дорожками оснащены самыми современным оборудованием известных фирм ICARIAN, PRECOR, IVANCO.
Под руководством опытных инструкторов клиентам предлагается широкий набор индивидуальных программ, направленных на улучшение общего состояния и физической формы, интенсивного жиросжигания, улучшение общей выносливости, работы сердца и дыхательной системы, укрепление и увеличение мышечной массы тела.

Зал групповых программ
Набор классических и оригинальных групповых занятий весьма широк: в клубе есть две студии, в которых инструкторы центра проводят более 20 видов программ. Среди них программа Cycle – групповые занятия на тренажерах SСHWINN, имитирующих велосипедные состязания. Танцевальные направления фитнеса – это не только полезно, но ещё и очень зрелищно, зажигательно и модно! Групповые занятие аэробикой популярны уже много лет, и мы предлагаем широкий выбор программ различных уровней и интенсивности.
Фитнес-йогой клиенты могут заниматься в режиме с самостоятельно выбранной регулярностью в сочетании с любыми другими фитнес-программами.

Бассейн
По-праву - гордость фитнес-центра! За время работы он стал излюбленным местом занятий любителей фитнеса. Инструкторы фитнес-центра предлагают клиентам более двадцати аква-программ.
Заниматься аква-аэробикой можно в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Очень полезна аква-аэробика и тем, кто страдает варикозным расширением вен или нуждается в быстром восстановлении после травм и операций.
Аква-аэробика полезна для людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы и легких. В воде человек учиться правильно, глубоко и ритмично дышать.
Для беременных аква-аэробика – оптимальный тренировочный комплекс,  если обычное посещение тренажерного зала  им не рекомендуется.
Занятия в воде подходят абсолютно всем, независимо от возраста, веса или физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса и спорта здесь нет противопоказаний. Каждый может тренироваться с индивидуальной интенсивностью. И даже при низком пульсе польза  будет велика.
Сауна и баня. После тренировок и занятий Вы можете расслабиться приняв душ или сауну.

Спортивный зал
Комфортабельный спортивный зал центра, бесспорно, является одним из лучших в городе. В нем любители игровых видов спорта имеют возможность заниматься волейболом, баскетболом, настольным теннисом. Здесь имеются практически единственные в городе оборудованные площадки для занятий бадминтоном. Многие компании, организации, спортивные клубы города арендуют время в спортивном зале для активных занятий спортом своих сотрудников, членов клубов и спортивных команд. 

Дополнительные услуги

Кабинет массажа. В массажном кабинете опытные специалисты помогут вам избавиться от болей в спине, от неприятных ощущений в мышцах после тренировок, помогут расслабиться после напряженного трудового дня, скорректируют силуэт вашего тела.

SPA-салон. В SPA-салоне специалисты предложат Вам разнообразные процедуры для улучшения состояния вашей кожи и всего организма. Философия SPA в том, что красота должна быть следствием здоровья, поэтому все продедуры SPA направлены на улучшение состояния кожи.

Солярий. Очень популярный вид услуг. Проведя в солярии всего пять-десять минут два-три раза в неделю, вы укрепите иммунитет и сможете гордиться цветом и качеством своей кожи.

Имидж-салон. Грамотные специалисты имидж-салона помогут вам изменить прическу, обновить стрижку и цвет, обрести новый образ, сделают маникюр и педикюр.
 
Фито-бар. В фито-баре Вы можно подкрепиться различными сортами полезного для здоровья чая, Fresh-соками, питательными блюдами, восстанавливающими Ваш организм после физических нагрузок.

Добро пожаловать в фитнес-центр «Энергия»! Мы ради видеть здесь всех, кто заботится о физической форме, здоровье и хорошем настроении!